Osteocondrose - o que é? Sintomas e tratamento da doença

Hoje, em todos os países do mundo, quase todos os habitantes enfrentam problemas de coluna. E a doença mais comum é a osteocondrose. Segundo as estatísticas, 80% de todos os habitantes da Terra sofrem desta doença. E não importa a que categoria de idade você pertença, isso pode quebrar tanto um idoso quanto um jovem. Então, o que é essa doença, quais são os sintomas e como tratar a osteocondrose?

O que é osteocondrose?

A osteocondrose é uma doença crônica que afeta o tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais. Infelizmente, essa doença é quase inevitável na velhice, pois com o tempo, mudanças atróficas começam a ocorrer na coluna vertebral. Mas o problema de hoje é que a osteocondrose está "ficando mais jovem", e já os jovens na faixa dos 20-30 anos começam a sofrer desta doença.

Dependendo de qual parte da coluna vertebral há uma lesão, existem três tipos de osteocondrose:

1. Cervical.
2. Peito.
3. Lombar.

A mais comum é a osteocondrose lombar, pois ocorre na metade dos casos. Mas um quarto de todos os casos se deve a lesões na coluna cervical. Mas o tipo mais grave da doença é considerado uma lesão complexa, ocorre em 12% dos casos e é de difícil tratamento.

Na medicina, existem 4 estágios de osteocondrose:

• Estágio 1acompanhado de sintomas leves, o paciente apresenta um mal-estar geral, frequentemente atribuído a outra doença.
• Estágio 2já acompanhada de sensações dolorosas, ocorre a destruição dos tecidos cartilaginosos da coluna vertebral. A osteocondrose começa a trazer desconforto, e a pessoa consulta um médico.
• Estágio 3é caracterizada por mudanças já graves na coluna vertebral, aparece uma curvatura ou protuberância.
• Estágio 4- o último, no qual ocorrem mudanças irreversíveis. Uma pessoa sente uma dor terrível, mesmo com o menor movimento. Nesta fase, o paciente frequentemente fica incapacitado.

Fatores e causas que levam à doença

Pode haver muitos motivos para a osteocondrose, e nem todos eles são totalmente compreendidos. Mas todos os cientistas concordam que o principal motivo é a distribuição desigual da carga na coluna vertebral. Por exemplo, quando uma pessoa se senta em uma posição desconfortável por muito tempo ou levanta um peso em um ângulo reto com o corpo. Com o tempo, tudo isso dilui a estrutura do tecido da cartilagem. Vamos considerar as outras causas mais comuns que levam a alterações patológicas na coluna vertebral:

• Lesão na coluna.
• Excesso de esforço no trabalho (físico).
• Doença metabólica.
• Estresse.
• Hereditariedade.
• Trabalho sedentário.
• Desleixo.
• Sapatos desconfortáveis, incluindo saltos.
• Postura pobre.
• Pé chato.
• Perturbação do sono causada por uma cama ou travesseiro desconfortável.
• Músculos das costas fracos.
• Hipotermia.
• Esportes de força, como levantamento de halteres, remo.
• Falta de vitaminas.
• Gravidez.

Sintomas Comuns

Se você está constantemente preocupado com desconforto nas costas e no pescoço, então você precisa ser testado para a presença de uma doença como a osteocondrose. Os sintomas desta doença são inicialmente expressos desta forma. Além disso, existem outros sinais:

• Endureça as costas com alguns movimentos.
• Espasmo muscular.
• Tontura.
• Dores de cabeça com osteocondrose.
• Dores e calafrios nos ossos.
• Fadiga aumentada.
• Dor lombar.
• Síndrome da artéria vertebral.
• Dormência dos membros.
• Mágoa.
• Dor no pescoço.

Esses sintomas são considerados comuns, mas, dependendo do tipo de osteocondrose, outros sintomas também são diferenciados.

Sintomas de osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical é um fenômeno comum, portanto, muitas vezes esse diagnóstico é feito pelos médicos se o paciente tem dores de cabeça que não podem ser interrompidas com o uso de analgésicos. Normalmente, essa dor começa na parte de trás da cabeça e gradualmente se espalha para a região temporal. Além disso, a dor no pescoço, especialmente pela manhã, quando você acorda e quer rolar, é um sinal característico de osteocondrose cervical. Curiosamente, muitas pessoas que sentem dores semelhantes as associam a uma postura desconfortável durante o sono ou hipotermia ("pescoço estourado"). É importante saber que todos esses momentos são provocadores, mas de forma alguma causam sensações dolorosas. Além disso, muitas vezes, uma violação da sensibilidade das mãos e dos pulsos é adicionada a esses dois sinais. Até paralisia pode ocorrer. A osteocondrose cervical, cujos sintomas e tratamento são descritos em detalhes neste artigo, pode causar torcicolo. É quando a cabeça do paciente é ligeiramente inclinada para um lado e a tentativa de movê-la é acompanhada de dor. Além de todos os sinais que acompanham a dor, a osteocondrose provoca distúrbios circulatórios em diferentes áreas do cérebro. Isso pode ser acompanhado por tontura, náusea, diminuição da acuidade visual, moscas na frente dos olhos e zumbido. Os idosos podem perder a consciência devido à falta de nutrição no cérebro.

Sintomas de osteocondrose lombar

A osteocondrose lombar é o tipo mais comum dessa doença. Em primeiro lugar, é caracterizada por dor na região lombar, pode ser dolorosa ou aguda. E também pode ser substituído por lumbago forte. Dependendo da intensidade da dor e de sua localização, distinguem-se lombodínia, lombalgia e lombociatalgia.

A lumbodínia é uma dor constante e dolorida que aumenta com o esforço físico. Lumbago é um "lumbago" que se irradia para os órgãos pélvicos. E a lombociatalgia é a dor que se espalha para as nádegas e as pernas e, como resultado, a sensibilidade é perdida.

Outro grupo de manifestações sintomáticas da osteocondrose lombar é a chamada síndrome radicular. Nesse caso, a dor lombar diminui, mas pode ocorrer nas nádegas, no pé, na parte inferior da perna ou na coxa. A pessoa desenvolve uma claudicação característica do lado são. Entre outras coisas, há uma sensação de dormência e formigamento na região lombar. Também existe a síndrome isquêmica, que está associada à má circulação, resultando em dores na parte interna das coxas e até paralisia das nádegas. Com a síndrome vertebral, a postura do paciente muda, a marcha torna-se desajeitada e incerta.

Sintomas de osteocondrose torácica

Como regra, a coluna torácica é menos móvel do que o resto. Está sob alguma proteção das costelas, esterno e vértebras. No entanto, a osteocondrose torácica não é incomum. A dor nesta doença é de dois tipos:

• Dorsago - dor aguda, severa e de curto prazo.
• Dosalgia é uma dor moderada e prolongada.

Todo desconforto geralmente se localiza na região do tórax e um pouco abaixo das omoplatas. Muitas vezes esse tipo de osteocondrose é confundido com outras doenças graves, por exemplo, com doença isquêmica do coração, com pneumonia. Na verdade, além da dor nas costas, o fígado, o coração e a vesícula biliar podem doer. Portanto, apenas um médico experiente pode determinar o diagnóstico exato.

Diagnóstico

O diagnóstico da doença começa antes de mais nada com a coleta de informações, ou melhor, das queixas do paciente. Mesmo assim, é impossível fazer um diagnóstico apenas pelas palavras do paciente, uma vez que os sinais de osteocondrose costumam ser semelhantes aos sintomas de outras doenças. O principal objetivo de um especialista é a exclusão de problemas de saúde como gastrite, angina de peito, úlceras estomacais e outros. Portanto, cada sintoma deve ser investigado cuidadosamente.

Muitas doenças são diagnosticadas com base nos resultados de exames de sangue. Mas, no caso da osteocondrose, esse método não dá uma resposta definitiva, portanto, mesmo que o médico prescreva exames laboratoriais, isso é necessário para excluir problemas reumatológicos, por exemplo, a espondilite anquilosante.

O método de diagnóstico mais indicativo é o exame de raios-X. Com a ajuda de imagens, o médico poderá determinar não só se existe osteocondrose, mas em que estágio está. Além dos raios X, a ressonância magnética e a tomografia computadorizada são muito utilizadas. Esses dois métodos são mais precisos e informativos, mas infelizmente caros. Portanto, eles são utilizados apenas quando absolutamente necessários. A osteocondrose é uma doença insidiosa e para curá-la é preciso diagnosticá-la corretamente, e isso só pode ser feito por um especialista da área.

Como tratar?

O tratamento da osteocondrose da coluna, independentemente da localização e do estágio, é complexo e de longo prazo. E mesmo neste caso, você não pode contar com a cura completa. Somente com o tratamento adequado e a manutenção do corpo no futuro, você pode garantir a si mesmo que as dores nas costas não o incomodarão mais. O tratamento da osteocondrose é conservador e consiste em quatro áreas:

1. Remédios e vitaminas.
2. Tratamento fisioterapêutico.
3. Massagem, natação e ginástica.
4. Descanse em sanatórios especializados.

A principal tarefa da terapia medicamentosa não é apenas reduzir a dor, mas também melhorar a circulação sanguínea, reduzir a inflamação e restaurar o tecido cartilaginoso. A partir de comprimidos, geralmente são prescritos analgésicos e antiinflamatórios não esteróides. Para restaurar o tecido da cartilagem, condroprotetores são prescritos. Pomadas e cremes também são usados para aliviar a dor. Em um período agudo, quando os comprimidos não suportam o desconforto, o médico prescreve injeções de anestésicos. Em combinação com medicamentos, são prescritas fisioterapia, massagem e terapia por exercícios. O primeiro ajuda a aliviar a síndrome dolorosa, além de aumentar a eficácia dos medicamentos. A terapia com exercícios fortalece o espartilho muscular e também normaliza o trabalho dos tecidos musculares.

Se você levou a sério sua saúde e decidiu curar a osteocondrose, você precisa seguir algumas regras:

• Duas vezes por ano após o tratamento, é necessário realizar um curso de tratamento (massagem, fisioterapia, etc. ).
• Siga rigorosamente todas as recomendações do seu médico.
• A psicossomática desempenha um papel importante nesta questão, portanto, no caminho da recuperação, você deve ser positivo.
• O principal credo de uma pessoa saudável é a atividade física. Faça uma regra de se exercitar regularmente.

Possíveis consequências

A osteocondrose da coluna, cujos sintomas e tratamento descrevemos acima, tem consequências bastante graves. As possíveis complicações dependem diretamente do tipo de doença. Por exemplo, a osteocondrose da coluna cervical é perigosa porque, como resultado, ocorre distonia vegetativo-vascular. É o distúrbio mais comum do sistema nervoso. Além disso, a osteocondrose cervical afeta negativamente o funcionamento dos vasos sanguíneos do cérebro. Os nervos são comprimidos, o cérebro deixa de receber nutrição, surgem dores de cabeça, visão turva, tonturas e mudanças repentinas na pressão arterial. E tudo isso aumenta significativamente o risco de acidente vascular cerebral.

Como já mencionado, a osteocondrose da região torácica é de difícil diagnóstico, pois pode ser facilmente confundida com doenças do aparelho respiratório. Enquanto isso, você está tratando, por exemplo, uma pneumonia, aparecem complicações graves - neuralgia intercostal. Também podem ocorrer doenças intestinais ou da vesícula biliar. Portanto, é importante conhecer todos os sintomas. O tratamento da osteocondrose da coluna lombar também não pode ser adiado indefinidamente, pois neste caso nossa atividade física será prejudicada. Quem já se deparou com essa doença sabe o que é quando é impossível sentar, ficar em pé, andar e até deitar nem sempre é indolor. Além disso, a pior consequência é a inflamação do nervo ciático.

Prevenção de doença

Para que você nunca seja incomodado por dores e quaisquer alterações patológicas na coluna, você precisa aderir a algumas medidas preventivas:

1. Leve um estilo de vida saudável. Alimente-se bem, tente se movimentar com mais frequência, ou seja, fazer exercícios pela manhã, nadar, correr, andar de bicicleta, patins.
2. Infelizmente, a maioria das pessoas tem empregos sedentários, portanto, para evitar o desenvolvimento de osteocondrose, escolha cadeiras confortáveis que apoiem sua coluna. Além disso, durante o trabalho sedentário, tente manter a postura correta: as costas estão retas, os ombros relaxados.
3. Não se sente o tempo todo! Há uma pausa em cada trabalho - levante-se, alongue-se, ande.
4. Na prevenção da osteocondrose, o uso de calçados confortáveis é importante. Se possível, largue os calcanhares, especialmente se você estiver em uma posição interessante.
5. Não carregue peso desnecessariamente, principalmente para mulheres. Para os homens, é melhor levantar a carga lentamente para não danificar a coluna.
6. Evite cair e pular de todas as formas possíveis.
7. Não esfrie demais.

Seguindo todas essas regras, você se protegerá e não enfrentará uma doença tão grave como a osteocondrose. Todo mundo precisa saber disso!

Conclusão

Na verdade, a osteocondrose é uma doença perigosa e, se não for tratada, terá um efeito prejudicial em outros órgãos. Portanto, é extremamente importante iniciar o tratamento na hora certa e não esperar até que ele "se dissolva" por si mesmo. Se você encontrar os sinais acima em você mesmo, consulte um médico. Lembre-se de que a osteocondrose da coluna, cujos sintomas, cujo tratamento é descrito neste artigo, não é uma frase. Com a abordagem certa para esse problema, você pode pará-lo completamente. Cuide da sua saúde!